Sarah Daly & Shane O' Sullivan HYROX 레이스 분석 - Perth 01:24:19 | HyCoach

Sarah Daly & Shane O' Sullivan HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2025년 9월 5일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:24:19
순위: #287
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Daly

Shane O' Sullivan

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (51%)

Stations33:06 (39%)

Roxzone8:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+8.1%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:24	376
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:24	365
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:29	359
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:18	346
Running 5	5:24	-
Rowing	4:47	206
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:56	335
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:02	365
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:46	372
Running Total	42:47	215
Roxzone Total	8:30	218