Laure Alfroy HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:30:48 | HyCoach

Laure Alfroy HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:30:48
순위: #251
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Laure Alfroy

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:15 (49%)

Stations39:49 (44%)

Roxzone6:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+10.4%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:16	335
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:22	304
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:39	210
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:18	121
Running 5	5:34	-
Rowing	5:39	443
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:11	259
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:22	347
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:02	319
Running Total	44:15	316
Roxzone Total	6:48	148