Sara Krimou & Misty Penning HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:18:23 | HyCoach

Sara Krimou & Misty Penning HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2025년 11월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:23
순위: #308
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Krimou

Misty Penning

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-2311월20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:42 (56%)

Stations27:48 (35%)

Roxzone6:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+9.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:40	203
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:03	316
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:37	56
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:58	24
Running 5	5:31	-
Rowing	5:03	293
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:37	135
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:03	442
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:47	82
Running Total	43:42	193
Roxzone Total	6:57	194