Shauna Mccrystal HYROX 레이스 분석 - Gent 01:14:41 | HyCoach

Shauna Mccrystal HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · PRO · IRL

Shauna Mccrystal

총 시간: 01:14:41
순위: #24
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Shauna Mccrystal

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:29 (46%)

Stations35:00 (47%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:43	37
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:27	22
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:57	20
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:52	46
Running 5	4:28	-
Rowing	5:14	86
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	32
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:48	13
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:50	49
Running Total	34:29	21
Roxzone Total	5:17	19