Mumsy Themba HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 02:03:31 | HyCoach

Mumsy Themba HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · BOT

총 시간: 02:03:31
순위: #331
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Mumsy Themba

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:34 (49%)

Stations52:36 (43%)

Roxzone10:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:34/km+4.7%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	6:01	351
Running 2	7:25	-
Sled Push	5:19	503
Running 3	7:44	-
Sled Pull	8:53	440
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	9:20	315
Running 5	8:20	-
Rowing	6:39	451
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:23	229
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	6:46	385
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:15	173
Running Total	1:00:34	328
Roxzone Total	10:26	295