Sakina Ornella HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 02:34:04 | HyCoach

Sakina Ornella HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · COD

총 시간: 02:34:04
순위: #477
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Sakina Ornella

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running84:59 (55%)

Stations50:52 (33%)

Roxzone18:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:37/km+21.8%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:35	-
SkiErg	6:21	443
Running 2	8:53	-
Sled Push	1:05	1
Running 3	10:16	-
Sled Pull	9:22	455
Running 4	10:34	-
Burpee Broad Jump	7:59	215
Running 5	11:28	-
Rowing	6:07	314
Running 6	11:16	-
Farmers Carry	2:28	258
Running 7	10:49	-
Sandbag Lunges	6:20	335
Running 8	13:10	-
Wall Balls	11:10	413
Running Total	1:24:59	529
Roxzone Total	18:17	536