Annel Kriek & Frane Kriek HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:28:18 | HyCoach

Annel Kriek & Frane Kriek HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:28:18
순위: #111
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Annel Kriek

Frane Kriek

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:26 (57%)

Stations31:27 (36%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+5.5%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:57	147
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:44	80
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:26	166
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:25	196
Running 5	7:00	-
Rowing	5:24	244
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:08	465
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:29	145
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:54	244
Running Total	50:26	144
Roxzone Total	6:29	44