Frank Polkähn HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:14:47 | HyCoach

Frank Polkähn HYROX 레이스 분석

HYROX FRANKFURT — 2025년 12월 12일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:14:47
순위: #330
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Frank Polkähn

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412월20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (46%)

Stations35:20 (47%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+2.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:20	523
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:46	1084
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:41	759
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:56	719
Running 5	4:40	-
Rowing	4:51	1083
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:57	779
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:16	460
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:33	833
Running Total	34:14	172
Roxzone Total	5:19	170