Ingo Kölzow & Nils Kleiber HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:24:06 | HyCoach

Ingo Kölzow & Nils Kleiber HYROX 레이스 분석

HYROX FRANKFURT — 2025년 12월 12일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:06
순위: #709
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ingo Kölzow

Nils Kleiber

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412월20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:10 (62%)

Stations24:12 (29%)

Roxzone7:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+2.6%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:09	709
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:19	638
Running 3	6:40	-
Sled Pull	2:42	122
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	1:58	8
Running 5	6:55	-
Rowing	4:42	746
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:36	401
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:48	144
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:58	166
Running Total	52:10	829
Roxzone Total	7:47	712