Liadan Wilkes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:29:42 | HyCoach

Liadan Wilkes HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:29:42
순위: #85
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Liadan Wilkes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (49%)

Stations40:06 (45%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km-4.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:09	129
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:58	13
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:34	67
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:51	44
Running 5	5:59	-
Rowing	5:16	108
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:23	114
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:53	96
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:02	84
Running Total	44:18	96
Roxzone Total	5:22	68