Andrew Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:00:48 | HyCoach

Andrew Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:48
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:08 (51%)

Stations26:28 (43%)

Roxzone3:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+9.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:10	301
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:12	158
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:02	40
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:58	268
Running 5	4:13	-
Rowing	4:07	17
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:39	162
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:25	93
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:55	36
Running Total	31:08	23
Roxzone Total	3:17	13