Colin Woods HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:59 | HyCoach

Colin Woods HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:59
순위: #531
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Colin Woods

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:11 (50%)

Stations31:56 (41%)

Roxzone6:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+8.8%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	794
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:28	407
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:48	369
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:32	48
Running 5	5:18	-
Rowing	4:41	693
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	522
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:34	826
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:32	636
Running Total	39:11	556
Roxzone Total	6:56	1050