Steve Goodwin & Matt Lewis HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:09 | HyCoach

Steve Goodwin & Matt Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:15:09
순위: #227
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · PRO

Steve Goodwin

Matt Lewis

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (54%)

Stations29:40 (39%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+10.3%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	232
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:07	187
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:17	207
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:36	244
Running 5	5:37	-
Rowing	4:31	241
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:36	119
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:50	258
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:48	223
Running Total	40:35	215
Roxzone Total	4:58	227