Aly Mazhar & Giulia Harte HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:03:09 | HyCoach

Aly Mazhar & Giulia Harte HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · EGY

·

총 시간: 01:03:09
순위: #17
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aly Mazhar

Giulia Harte

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:56 (57%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+7.2%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:47	17
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	42
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:52	16
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:28	25
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	38
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	38
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:05	32
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	35:56	24
Roxzone Total	3:52	27