Karen Yool & Hannah Lavery HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:40 | HyCoach

Karen Yool & Hannah Lavery HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:40
순위: #357
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Yool

Hannah Lavery

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:52 (63%)

Stations25:19 (32%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+9.9%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:33	506
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:33	233
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:22	130
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	77
Running 5	6:49	-
Rowing	4:46	205
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:50	496
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	2:44	51
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:34	76
Running Total	49:52	607
Roxzone Total	4:33	198