Hayley Gerrard & Jessica Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:35:25 | HyCoach

Hayley Gerrard & Jessica Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:35:25
순위: #881
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Gerrard

Jessica Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:25 (59%)

Stations30:46 (32%)

Roxzone8:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+15.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:50	883
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:50	767
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:38	909
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:12	848
Running 5	7:25	-
Rowing	5:32	978
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:48	459
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	2:29	31
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:27	662
Running Total	56:25	910
Roxzone Total	8:18	986