Hon Nam Tsui HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:24:42 | HyCoach

Hon Nam Tsui HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:24:42
순위: #49
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Hon Nam Tsui

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:41 (53%)

Stations34:06 (40%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km-2.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:33	49
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:08	92
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:44	35
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:20	169
Running 5	5:46	-
Rowing	5:00	92
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:04	65
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:10	26
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:07	56
Running Total	44:41	78
Roxzone Total	6:00	50