嘉桢周 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:21:05
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

嘉桢周

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:06 (48%)

Stations37:08 (46%)

Roxzone4:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+8.6%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:22	36
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:33	83
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:48	36
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:53	29
Running 5	5:09	-
Rowing	5:39	57
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:30	73
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:39	36
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:44	31
Running Total	39:06	5
Roxzone Total	4:56	2

嘉桢周 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:21:05 | HyCoach