宜春张 & 超于 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:53:42 | HyCoach

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宜春张 & 超于 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:53:42
순위: #53
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

宜春张

超于

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running68:33 (60%)

Stations32:01 (28%)

Roxzone13:12 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:34/km+9.5%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:34	-
SkiErg	5:10	56
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:50	38
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:41	37
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	4:14	52
Running 5	8:41	-
Rowing	5:08	50
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:33	56
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	4:50	44
Running 8	9:16	-
Wall Balls	4:35	37
Running Total	1:08:33	52
Roxzone Total	13:12	51