Ryan Hawkrigg HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:46:25 | HyCoach

Ryan Hawkrigg HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

총 시간: 01:46:25
순위: #48
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Hawkrigg

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (39%)

Stations56:46 (53%)

Roxzone8:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+44.9%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	47
Running 2	4:03	-
Sled Push	10:07	57
Running 3	4:53	-
Sled Pull	12:08	51
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:07	47
Running 5	5:11	-
Rowing	4:53	33
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:44	53
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:28	53
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:53	38
Running Total	41:16	37
Roxzone Total	8:27	40