Nicole Romano & Courtney Munro HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:27:55 | HyCoach

Nicole Romano & Courtney Munro HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:27:55
순위: #111
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Romano

Courtney Munro

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:45 (55%)

Stations29:05 (33%)

Roxzone10:09 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km-10.1%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:42	109
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:45	106
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:36	146
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:05	126
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	50
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:35	62
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:17	98
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:03	96
Running Total	48:45	123
Roxzone Total	10:09	145