Ricky Bonser HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:29:33 | HyCoach

Ricky Bonser HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:29:33
순위: #146
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · PRO

Ricky Bonser

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:37 (43%)

Stations44:47 (50%)

Roxzone6:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km-1.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:03	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	8:43	-
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:30	-
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	-
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:33	-
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:49	-
Running Total	38:37	-
Roxzone Total	6:09	-