Justin Knussi HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:08:53 | HyCoach

Justin Knussi HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:08:53
순위: #164
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Justin Knussi

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (38%)

Stations28:51 (31%)

Roxzone28:59 (31%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+17.7%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:34	-
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:18	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:07	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:20	-
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:22	-
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	35:26	-
Roxzone Total	28:59	-