Susanna Hawes & Emma Balfour HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:40:07 | HyCoach

Susanna Hawes & Emma Balfour HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:07
순위: #752
연령별 순위: #284
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susanna Hawes

Emma Balfour

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:25 (56%)

Stations35:27 (35%)

Roxzone8:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+0.9%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:47	-
Running 2	7:08	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:27	-
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:42	-
Running 5	7:30	-
Rowing	5:47	-
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:15	-
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:04	-
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	56:25	-
Roxzone Total	8:42	-