Ramon Thijssen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:18 | HyCoach

Ramon Thijssen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:17:18
순위: #49
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Ramon Thijssen

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (49%)

Stations34:17 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+2.8%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:51	15
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:58	73
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:06	85
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:43	95
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	34
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:13	123
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:49	75
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:19	76
Running Total	37:56	53
Roxzone Total	5:08	61