Amy Doveston HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:19 | HyCoach

Amy Doveston HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:19
순위: #74
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Doveston

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:50 (55%)

Stations32:30 (39%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+4.2%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:55	124
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:44	340
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:39	110
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:07	87
Running 5	6:02	-
Rowing	5:27	228
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	47
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:17	96
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	45:50	121
Roxzone Total	5:05	34