Giorgio Tsie HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:30 | HyCoach

Giorgio Tsie HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:30
순위: #479
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Giorgio Tsie

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:50 (53%)

Stations32:43 (41%)

Roxzone5:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+11.3%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:25	743
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:23	705
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:55	525
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:08	601
Running 5	7:18	-
Rowing	4:44	695
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:38	253
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:12	425
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:18	788
Running Total	41:50	576
Roxzone Total	5:01	303