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Roisin Kirwan & Orla Oconnell HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

Roisin Kirwan · Orla Oconnell

총 시간: 01:38:13
순위: #763
연령별 순위: #309
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roisin Kirwan

Orla Oconnell

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:10 (68%)

Stations25:22 (26%)

Roxzone5:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:24/km+4.5%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:28	164
Running 2	8:35	-
Sled Push	1:16	49
Running 3	9:01	-
Sled Pull	3:06	90
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	3:46	182
Running 5	9:08	-
Rowing	4:40	81
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	1:47	336
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	2:58	131
Running 8	9:17	-
Wall Balls	3:21	31
Running Total	1:07:10	622
Roxzone Total	5:45	165

Roisin Kirwan & Orla Oconnell HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:38:13 | HyCoach