Maximilian Pliet & Stefan Kahn HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:04:13 | HyCoach

Maximilian Pliet & Stefan Kahn HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2024년 10월 11일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:04:13
순위: #74
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maximilian Pliet

Stefan Kahn

11-1310월20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:01 (58%)

Stations22:43 (35%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+7.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:49	240
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:41	728
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:45	463
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:33	138
Running 5	4:45	-
Rowing	4:19	307
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:16	137
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:35	72
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:45	303
Running Total	37:01	69
Roxzone Total	4:34	115