Andrew Richards HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:23:40 | HyCoach

Andrew Richards HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:40
순위: #375
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Richards

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (46%)

Stations39:44 (47%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.1%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:56	619
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:15	322
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:03	419
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:27	213
Running 5	5:07	-
Rowing	4:51	490
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:17	535
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:18	152
Running 8	5:43	-
Wall Balls	11:37	678
Running Total	38:33	181
Roxzone Total	5:27	364