Anneke Munro & Sarah Keogh HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:09:53 | HyCoach

Anneke Munro & Sarah Keogh HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:09:53
순위: #29
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anneke Munro

Sarah Keogh

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:08 (59%)

Stations24:08 (35%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+9.1%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:14	22
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:27	150
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:08	25
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	130
Running 5	5:20	-
Rowing	4:12	2
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:28	50
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:15	208
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:05	267
Running Total	41:08	32
Roxzone Total	4:41	79