Shaun Banzon & Michelle Neman HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:05:37 | HyCoach

Shaun Banzon & Michelle Neman HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:05:37
순위: #20
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Banzon

Michelle Neman

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:02 (58%)

Stations23:33 (36%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+5.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:07	115
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:46	225
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:09	54
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:11	16
Running 5	4:56	-
Rowing	4:14	72
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:25	33
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:05	66
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:36	33
Running Total	38:02	24
Roxzone Total	4:07	30