André Fernandes HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:17:46 | HyCoach

André Fernandes HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:17:46
순위: #466
연령별 순위: #114
카테고리: SOLO · OPEN

André Fernandes

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:28 (47%)

Stations35:18 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+3.7%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:45	903
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:40	655
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:32	584
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:35	429
Running 5	4:41	-
Rowing	4:45	826
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:15	1459
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:08	858
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:38	465
Running Total	36:28	349
Roxzone Total	6:04	512