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Nadja Herrmann HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:26:42
순위: #306
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Nadja Herrmann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:48 (50%)

Stations35:10 (41%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+5.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	183
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:51	509
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:11	154
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:57	332
Running 5	5:28	-
Rowing	5:01	208
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	199
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:27	67
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:49	484
Running Total	43:48	335
Roxzone Total	7:49	465

Nadja Herrmann HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:26:42 | HyCoach