Lisa Willms HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:29:58 | HyCoach

Lisa Willms HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:29:58
순위: #387
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Willms

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:03 (50%)

Stations37:12 (41%)

Roxzone7:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+5.9%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:52	73
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:38	407
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:09	147
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:47	596
Running 5	5:45	-
Rowing	4:52	100
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:56	281
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:02	471
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:56	343
Running Total	45:03	395
Roxzone Total	7:47	460