Alina Polonio HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:34:40 | HyCoach

Alina Polonio HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:34:40
순위: #485
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Alina Polonio

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:30 (51%)

Stations37:50 (40%)

Roxzone8:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+9.1%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:40	628
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:01	76
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:27	509
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:21	403
Running 5	6:45	-
Rowing	5:05	265
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:46	151
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:05	482
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:25	430
Running Total	48:30	549
Roxzone Total	8:23	539