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Kashif Kasanwirdjo & Michoe Luykx HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:33
순위: #43
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kashif Kasanwirdjo

Michoe Luykx

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (53%)

Stations24:57 (40%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+4.9%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:06	126
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:36	63
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:05	267
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:43	138
Running 5	4:11	-
Rowing	4:34	419
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:35	315
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:50	96
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:28	524
Running Total	33:11	34
Roxzone Total	4:29	34

Kashif Kasanwirdjo & Michoe Luykx HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:02:33 | HyCoach