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Stefan Louw HYROX 레이스 분석
HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Stefan Louw
총 시간
01:15:08
순위
#19
연령별 순위
#5
카테고리
SOLO · PRO
SL
Stefan Louw
21
9월
2024
완료
937
HYROX Cape Town
Cape Town, South Africa
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:16 (47%)
Stations
35:28 (47%)
Roxzone
4:28 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:25/km
+21.7%
7.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:00
35
Running 2
3:46
-
Sled Push
3:25
62
Running 3
4:27
-
Sled Pull
5:32
18
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
3:43
19
Running 5
4:20
-
Rowing
4:24
22
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:18
39
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
5:03
37
Running 8
5:05
-
Wall Balls
7:03
55
Running Total
35:16
16
Roxzone Total
4:28
9
