Etienne Van Zyl HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:26:41 | HyCoach

Etienne Van Zyl HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Etienne Van Zyl

총 시간: 01:26:41
순위: #45
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Etienne Van Zyl

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (48%)

Stations36:17 (42%)

Roxzone8:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+54.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:22	60
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:54	26
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:40	14
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	43
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:11	32
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:38	53
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:51	51
Running Total	41:48	54
Roxzone Total	8:40	80