Simon Levin HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:07:50 | HyCoach

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Simon Levin HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:07:50
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Levin

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (53%)

Stations26:26 (39%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+4.3%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	29
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:58	96
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:23	25
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:23	8
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	15
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	24
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	8
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:59	3
Running Total	36:02	19
Roxzone Total	5:27	44