Morne Willemse HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:28:18 | HyCoach

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Morne Willemse HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Morné Willemse

총 시간: 01:28:18
순위: #132
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Morne Willemse

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:21 (55%)

Stations33:40 (38%)

Roxzone6:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km-34.5%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:17	121
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:32	200
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:31	116
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:02	147
Running 5	6:01	-
Rowing	4:31	43
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:58	81
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:21	57
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:28	55
Running Total	48:21	183
Roxzone Total	6:22	91