Chris Mouton HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:32:21 | HyCoach

Chris Mouton HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:32:21
순위: #151
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Mouton

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (52%)

Stations34:48 (38%)

Roxzone9:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+18.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:07	70
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:37	207
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:38	195
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:37	58
Running 5	6:57	-
Rowing	5:09	175
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:59	105
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:05	99
Running Total	47:42	172
Roxzone Total	9:55	213