Leah Salvage HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:17:14 | HyCoach

Leah Salvage HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:14
순위: #17
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Leah Salvage

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (51%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+4.9%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:41	31
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:22	89
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:42	18
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:03	24
Running 5	5:09	-
Rowing	5:02	28
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:43	39
Running Total	39:33	22
Roxzone Total	5:03	16