Lukas Högberg & Henrik Persson Ekdahl HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:12:30 | HyCoach

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Lukas Högberg & Henrik Persson Ekdahl HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · SWE

·

총 시간: 01:12:30
순위: #15
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Lukas Högberg

Henrik Persson Ekdahl

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (59%)

Stations24:19 (34%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+27.3%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:16	2
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:30	5
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	14
Running 5	5:52	-
Rowing	4:07	11
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	7
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:09	12
Running Total	42:59	17
Roxzone Total	5:16	14