Farouk Satar & Pierre Du Buisson HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:30:34
순위: #96
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Farouk Satar

Pierre Du Buisson

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:43 (57%)

Stations31:06 (34%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+17.3%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:03	78
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:27	96
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:18	96
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:46	98
Running 5	6:43	-
Rowing	4:48	88
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:14	102
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:39	91
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:51	97
Running Total	51:43	94
Roxzone Total	7:48	77

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