Selina Weißenberger & Fabian Weissenberger HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:06:08 | HyCoach

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Selina Weißenberger & Fabian Weissenberger HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:06:08
순위: #11
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Selina Weißenberger

Fabian Weissenberger

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:34 (60%)

Stations21:55 (33%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+3.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:42	6
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:08	6
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:54	23
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:15	11
Running 5	5:03	-
Rowing	4:05	6
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:31	16
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:38	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:42	33
Running Total	39:34	24
Roxzone Total	4:44	15