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Duke Makina & Teal Hogg HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Duke Makina · Teal Hogg

총 시간
01:15:53
순위
#56
연령별 순위
#38
카테고리
DOUBLES · OPEN
RSA flag
DM

Duke Makina

RSA flag
TH

Teal Hogg

219월2024
완료
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (57%)
Stations25:08 (33%)
Roxzone7:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+16.6%5.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:14-
SkiErg4:16118
Running 25:02-
Sled Push1:52134
Running 35:30-
Sled Pull4:03104
Running 45:13-
Burpee Broad Jump2:1310
Running 55:46-
Rowing4:2849
Running 65:25-
Farmers Carry1:3320
Running 75:52-
Sandbag Lunges2:5015
Running 85:39-
Wall Balls3:5348
Running Total43:3860
Roxzone Total7:11100