Courtney Wallander & Wayne Wallander HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:19:22 | HyCoach

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Courtney Wallander & Wayne Wallander HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:19:22
순위: #75
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Courtney Wallander

Wayne Wallander

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:08 (59%)

Stations26:04 (33%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km-0.9%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:03	73
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:39	98
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:23	53
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:59	52
Running 5	5:57	-
Rowing	4:34	65
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:11	37
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:35	100
Running Total	47:08	93
Roxzone Total	6:15	71