Mark Ward & Sean Davis HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:14:26 | HyCoach

Mark Ward & Sean Davis HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:14:26
순위: #195
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Ward

Sean Davis

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (55%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+4.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:05	220
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:03	302
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:06	271
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	234
Running 5	5:27	-
Rowing	4:23	130
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:48	405
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:03	129
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:30	237
Running Total	40:44	190
Roxzone Total	5:34	74