Adam Benko HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:38:18 | HyCoach

Adam Benko HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · HUN

총 시간: 01:38:18
순위: #118
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · PRO

Adam Benko

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:21 (54%)

Stations36:33 (37%)

Roxzone8:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+94.5%28.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:44	172
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:49	20
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:35	89
Running 4	9:49	-
Burpee Broad Jump	4:34	89
Running 5	5:39	-
Rowing	5:15	183
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:54	29
Running 7	9:59	-
Sandbag Lunges	4:56	38
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:46	49
Running Total	53:21	170
Roxzone Total	8:29	125